Profes y papás ...¿Bailamos?

Más abajo os colgamos un vídeo el cual esperamos que os guste y os haga reflexionar igual que a nosotros.

Nunca hay que olvidar que una de las cosas más importantes para el buen desarrollo de un niño es JUGAR, DIVERTIRSE Y DISFRUTAR

Buscad actividades que cumplan estos requisitos, que les gusten y se lo pasen bien y, de esta manera, conseguiremos que estén más motivados, que aprendan con más ganas y que cumplan sus sueños. 


Como el papá del vídeo, a veces nos obsesionamos por el futuro de los más pequeños, algo que a ellos les queda muy lejos y les suena a "chino". Y pensando en ese futuro nos olvidamos de su presente. 

Así que hoy os dejamos este mensaje...¿Bailamos? 

Que lo disfrutéis :)





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Carmen Marco
Psicóloga de aprenderT


¿Cómo conseguir que nuestros hijos nos hablen?

Estamos con nuestros hijos en casa después de su día en el colegio o instituto,  y por más que intentamos darles conversación solo obtenemos monosílabos. Creo que a muchos de los padres que están leyendo esta entrada les ha pasado una situación similar. ¿Cómo podemos conseguir que nuestros hijos nos cuenten cosas de ellos mismos y de su día a día?.
Debemos empezar entendiéndoles, ¿cómo hacemos esto?, poniéndonos en su lugar. Para ello pensar en una situación similar que os puede pasar a vosotros cada día, por ejemplo: llegáis a casa después de una cansada y dura jornada de ocho horas donde habéis tenido un problema con un cliente, habéis discutido con vuestro compañero y vuestro jefe os ha reclamado un gran volumen de trabajo.  Quizá lo último que os apetece es hablar de vuestro día. Seguro que queréis llegar a casa, estar con vuestra familia y olvidaros por un rato del trabajo,  por lo que evitáis conversaciones sobre este tema. El trabajo de vuestros hijos es el colegio o instituto y han podido discutir con su mejor amigo o salirles mal un ejercicio en la pizarra y, al igual que los adultos, lo último que quiere es recordarlo.

Es cierto que a los niños y adolescentes hay que enseñarles a hablar de sus momentos de enfado, vergüenza, frustración, pero para que esto suceda debemos empezar nosotros primero. Si nosotros nunca hablamos de los días buenos y malos del trabajo, de lo que queremos hacer  o de aquello que nos preocupa, no podemos esperar que ellos lo hagan puesto que, al tener ese modelo en casa, pensarán que no es necesario o importante hablar de “nuestras cosas”.
Es positivo también que vuestros hijos se den cuenta que vosotros, al igual que ellos, habéis sido niños y adolescentes y os han sucedido cosas similares,  para ello un buen truco es decirles a los abuelos, tíos, primos, etc, que les hablen de esa época. Verán que sus padres no han sido siempre padres. :-D
Como conclusión, no tengáis miedo de mostraros a vuestros hijos tal y cómo sois, hablar con ellos de vuestros días y vuestras emociones y por supuesto de temas que les interesen. No olvidéis poneros en su lugar y poco a poco ellos irán hablando. Intentarlo durante un tiempo y si no notáis que se van abriendo más a vosotros y es algo que os sigue preocupando no dudéis en preguntarnos vuestras dudas y os orientaremos para conseguir este reto.

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Almudena Ortega
Psicóloga de aprenderT

¿Quién ha dicho que no hay planes económicos para realizar en familia?

Llega la época de calor, tiempo libre y ganas de no quedarse en casa y muchos padres nos preguntan por actividades para realizar en la ciudad que se puedan disfrutar en familia. Haciendo caso a esta demanda desde aprenderT hemos decidido aconsejaros algunas ideas de actividades económicas que podéis realizar en familia.

Por otro lado para aquellos padres que ultimamente nos habéis preguntado por si es buen momento para un profesor particular, os recordamos que tenemos una entrada en nuestro blog llamada "Cuándo y cómo elegir un profesor particular", que creemos que os puede ayudar.

¡Esperamos que estos superplanes os guste!

Ir a la piscina del ayuntamiento  con los peques desde 3 euros niño. Os dejamos el enlace con los precios

http://www.madrid.es/portales/munimadrid/es/Inicio/Ayuntamiento/Deportes/Piscinas-de-Verano-2013?vgnextfmt=default&vgnextoid=0a115f2003181210VgnVCM2000000c205a0aRCRD&vgnextchannel=cb1a171c30036010VgnVCM100000dc0ca8c0RCRD&idioma=es&idiomaPrevio=es

Senderismo con los mas peques, es una opción muy buena, os dejamos dos enlaces para que podáis buscar elegir.

http://www.senderitos.com/index1.htmhttp://www.viaspecuariasdemadrid.org/index.php?option=com_content&view=article&id=281&Itemid=237

En El Retiro, todos los fines de semana en la zona del lago hay títeres, payasos y magos. Otra opción es ir a los jardines de Cecilio Rodríguez dentro del parque del Retiro donde los peques pueden ver pavos reales en libertad. Abajo adjuntamos el horario de apertura de este jardín situado dentro del maravilloso parque del Retiro.


Dentro de nuestra ciudad siempre hay museos que son atractivos para los niños y realizan actividades para estos, para ellos consultar sus páginas web, por ejemplo el museo del Prado y el Reina Sofía tienen pase gratis todos los días a partir de las 18 horas. De todos modos os dejamos un enlace con museos que pueden ser interesantes para visitarlos con los niños. Hay tarifas de gratuitas hasta 12 euros el niño.


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Equipo aprenderT

Suspensos finales….¿Castigo o vacaciones?

Ha pasado el curso muy rápido y os encontráis  de frente con las notas finales de vuestro hijo que no son las esperadas... y pensáis  ¿qué hacemos?, ¿le castigamos el verano estudiando o le damos vacaciones?. Toda la familia tiene derecho a descansar ¿le dejo en casa con los abuelos o es  bueno  que venga con nosotros y disfrute?.

En esta tesitura se encuentran un gran número de padres al terminar las clases. Desde aprenderT,  os aconsejamos, que no os vayáis hacia los extremos y busquéis una postura intermedia, ya que el verano es buen momento para encontrar la solución a los problemas que han surgido durante el curso y prevenir para el siguiente.

Antes de decidir una solución de cara a las vacaciones, debéis de buscar respuestas, no quedaros en pensamientos tipo “es que tiene capacidad pero no le da la gana” o "este colegio es demasiado exigente" porque en ocasiones los suspensos en el curso pueden ser la punta del iceberg que esconden otro tipo de dificultades. Es importante hablar con el colegio y sobre todo con vuestro hijo y en caso de necesidad acudir a un especialista que os oriente.

No debemos obcecarnos con que tiene que pasar de curso sea como sea…. En muchas ocasiones es un gran error y agrava el problema.  Hay veces que, como vosotros sabéis, no es por falta de capacidad, pero sí que el bajo rendimiento puede ser por falta de organización limitando así  sus capacidades. Quizá el niño o adolescente carece de técnicas para enfrentarse al estudio y vive esta situación como un reto imposible para afrontarlo solo, perdiendo así la  motivación. Por ello es mejor  que se le enseñe durante el verano a estudiar, preparando así las bases para el año que viene.

Es bueno dejarle un tiempo de vacaciones. Una sugerencia puede ser intercalar periodos intensivos de estudio con espacios de ocio o descanso durante los dos meses de vacaciones. De esta manera también conseguimos que esté más motivado.

Una vez comenzado el curso no se debe dejar de lado el hábito adquirido durante las vacaciones. Durante el comienzo del próximo curso el niño poco a poco debe ir adquiriendo autonomía, por este motivo si durante los dos meses de verano habéis estado ayudándole en su estudio, ahora debéis dejarle  momentos en los que se enfrente el solo a sus tareas.


Para finalizar esta entrada queremos recalcar que no olvidéis hablar con vuestros hijos,  con el colegio y si es necesario con el especialista, no os cerréis en el pensamiento de que vuestro hijo es un vago, puede haber muchos motivos. Considerar que la solución no está en dos meses de verano pero dos meses de verano pueden ser el principio del camino al aprobado.

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Almudena Ortega
Psicóloga de aprenderT

El enfado en los niños

Por lo general, existe la creencia, sobre todo los niños,  de que "enfadarse" es algo negativo que tenemos que evitar. Sin embargo, el enfado es la manera que utilizamos para poner límites y espacio, defender nuestros derechos respetando los de los demás, es decir, ser asertivos , al mismo tiempo que somos sinceros con nosotros mismos. Por tanto, no debemos evitar enfadarnos sino controlar cómo lo hacemos

Debemos comprender que, según la edad que tengan los niños, no pueden expresar  verbalmente lo que sienten o quieren, como lo haríamos los adultos. Esto es debido a sus limitaciones con el habla y la expresión de éste, ya que no tienen el vocabulario tan amplio como nosotros y, lógicamente, tampoco el mismo razonamiento. Por eso, es bueno enseñarles a reconocer sus emociones y a expresarlas de una manera sana.

Cuando un niño tiene una explosión de enfado debemos expresarle lo que le está sucediendo, nombrándole la emoción y describiendo su compartimiento, al mismo tiempo que darle estrategias para canalizar ese enfado de manera constructiva.  Por ejemplo, "Pablito, creo que estas enfadado porque lloras, no quieres hacer lo que te estamos diciendo y estas gritando mucho. Es normal, a mí también me pasa. Cuando estés más tranquilo, si quieres, lo hablamos. Puedes respirar profundamente o buscar un sitio donde estar solo para poder relajarte. Aquí te espero para hablar contigo".



Otra manera de ayudarles a entender las diferentes emociones es a través de los relatos de un cuento donde los niños pueden sentirse identificados con los personajes.

En definitiva, ayudarles a expresar el enfado no quiere decir que tengamos que consentir una rabieta o que hagan daño a los demás o a sí mismo sino que, de esta manera, aprenden cómo manejar y entender una de las emociones más complejas del ser humano. 


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Almudena Ortega
Carmen Marco
Psicólogas de aprenderT